Проблема лишних килограмм не теряет свою популярность, особенно, когда нам необходимо классно выглядеть. А нет времени, ну не исчезли они, эти лишние килограммы… Пора признаться себе: ужасно лень делать все эти разнообразные упражнения, есть маленькими дозами без углеводов и сахара. Потому как жить хочется комфортной жизнью, даже в мелочах. Нет объяснения неопрятному виду, угнетенному низкой самооценкой. Хорошо выглядеть можно в абсолютно любой весовой категории. Все давно придумано до нас, инструменты и отработанные секреты:
1. Все эти мифы о стройности сводятся к идеалу активной полноценной личности. Так что для начала отдохните, развейтесь на свежем воздухе.
2. Осанка – первичный признак легкой фигуры. Держите спину прямо! Положите на голову книгу, пройдитесь по комнате, будто идете по одной линии – это же кошачья грация, легкая походка, никто даже не подумает о пончиках съеденных вами на ночь.
3. Женщину издавна стройнили платья. Ведь, именно платье дает возможность мужчине определить, что перед ним девушка. И значит, по виду облегающего силуэта срабатывают инстинкты, а зачем еще худеть? Главное, подобрать гармоничный силуэт, чтоб на поперечных складках взгляд не задерживался.
4. Ну если разговор пошел о платьях, обязательно нужны каблуки. Это очень пагубно влияют на спину, устают ноги, но в разумных пределах туфли на каблуках производят благоприятный эффект. Благодаря каблукам ноги удлиняются, и грудь непроизвольно выпячивается вперед, а попа назад.
5. Держите открытой шею! Во-первых, никаких шарфов или платков, скрывающих морщины, не нужно иллюзий – они видны, несмотря на ваши усилия, тем более с излишними аксессуарами на плечах ваша фигуре визуально придается усадка. Во-вторых лучше используйте бусы или мерцающие подвески, и главное помните, ваше преимущество перед худышками с кубическим прессом живота – роскошное декольте.
6. Прическа – тоже очень важный аспект. Слишком загеленные и зализанные волосы придают вашему образу серьезности и пафоса. А стройненькие – такие, воздушные и жизнерадостные. Так что лучше сделайте локоны мягкими и более натуральными, чтоб мужская рука, могла зарыться в пряди и подольше задержаться там.
7. Вода – живительная жидкость. В любых обстоятельствах употребляйте не газированную минеральную воду. Снижает чувство голода. Успокаивает нервы и способствует многим полезным реакциям в организме. А вид девушки со стаканом чистой воды говорит, что вы заботитесь о своем здоровье…
8. Улыбка – признак счастья. Когда вы удовлетворены своей жизнью, само собой, вы улыбаетесь и распространяете свое настроение вокруг. Людям всегда приятно общаться с позитивно заряженными людьми.
9. Любовь к своему телу и уважение к себе. Любите свое тело и частенько любуйтесь им. Красота внешняя переходит в красоту внутреннюю и обратно. Вывод таков. Стройность – это состояние души и тела вместе. Не забрасывайте себя и не нужно ждать особенного момента. Берите от жизни все самое лучшее!