Даосский массаж — это древняя китайская техника, основанная на знаниях анатомии человека, энергетических структурах и процессах, которые происходят в сознании. Терапевтический эффект возникает от специфического воздействия на энергетические меридианы и каналы, с целью их высвобождения и очищения внутренней энергии. Данная техника массажа близка к рефлексотерапии. Массажист работает, опираясь на интуицию. Последовательность движений, интенсивность и продолжительность приемов строго индивидуальны. В процессе массажа в короткие сроки укрепляется иммунитет, восстанавливается душевное равновесие, приводятся в порядок мысли, происходит избавление от депрессии и стресса, нормализуется сон, улучшается функциональное состояние во внутренних органах, нормализуется нервная деятельность, возникают положительные эмоции. Массаж участвует в лечении некоторых болезней, так как восстанавливается баланс парасимпатической и симпатической систем, нормализуется гормональная активность органов, стабилизируется психическое состояние.
Даосский массаж скорее относится к медитативной практике, так как в ее основе лежит обмен энергиями, нежели массаж в его привычном понимании. Как составляющая учения Дао, он основан на принципе циркуляции энергии в теле человека. Его основная задача — обеспечить беспрепятственный поток энергии по каналам тела, что является основой здоровья.
Даосский массаж отличается от других видов массажа. Процесс воздействия здесь затрагивает не только связки, суставы, кожу и мышцы, но и глубокие энергетические процессы в организме. Уже после первого сеанса Даосского массажа наше тело, психика и энергетические составляющие начинают работать в унисон и в организме концентрируются силы к оздоровлению.
Вся энергия в организме проходит по определенным каналам, по восточным медицинским канонам — меридианы. Даосский энергетический массаж очищает путь для беспрепятственного прохождения энергии и восстанавливает ее поток.
Важная роль отводят дыханию — тот, кто дышит расслабленно, глубоко вдыхая при помощи живота — получает наибольше количество энергии. Массаж неразрывен с дыхательной практикой, он заключает в себе целую группу приемов, направленных на восстановление в кратчайший срок функций организма и стабилизации его энергетики.