Что это за метод , почему он актуален? И всё таки зачем нужен лифмодренажный массаж. Эту процедуру можно определить как благоприятно способствующую оттоку лимфы непосредственно воздействуя на лимфатические узлы, капилляры, коллекторы, преколлекторы.
Зачем необходимо улучшать ее отток. Лимфа — это жидкость близкая по своему химическому составу к плазме крови. В ней содержится немного меньше белка и есть некоторые отличия по другими биохимическими характеристиками.
Основные функции лимфы:
— поддержание состава и объемов тканевой жидкости;
— обеспечивает гуморальные связи во всех органах и тканях, участвует в иммунных реакциях;
— в лимфу резорбируются(всасываются) гормоны , ферменты, токсины ,а так же биологически активные вещества;
— в лимфоузлах происходит обезвреживание вредных метаболитов, чем обеспечивается нормализация обменных процессов в организме;
— в лимфатических узлах происходит образование лимфоцитов. Они мигрируют их из крови в лимфу. Затем по лимфотоку они снова попадают в кровь.
Лимфатическая система действует как транспортёр по удалению погибших эритроцитов, а также участвует в обезвреживании бактерий, находящихся в тканях. Лимфатическая система вырабатывает, и осуществляет перенос лимфоцитов. При возникновении инфекции происходит воспаление в региональных лимфатических узлах по причине задержки в них бактерий и их токсинов.
Необходимость лимфодренажного массажа.
Для чего необходим лимфодренаж, ведь лимфа и так течет в организме,и зачем стимулировать этот процесс? В норме лимфа циркулирует в организме очень медленно и движется по организму «снизу вверх» благодаря дыханию и работе мышц.
Учитывая отрицательные факторы- это малоподвижный образ жизни, алкоголь, курение, долговременное пребывание в одной позе, различные инфекционные заболевания, неправильное питание происходит нарушение тока лимфы. Появляются отеки, ухудшается общее состояние, появляются косметические недостатки (целлюлит) и другие проблемы со здоровьем. И здесь приходит на помощь лимфодренажный массаж. Ритмичное растяжение скелетных мышц обеспечивает механическое перемещению лимфы и усиливает собственную сократительную активность. Ручной лимфодренажный массаж должен быть абсолютно безболезненным и полезным средством, улучшающим лимфодренажную функцию, благотворно влияя на иммунитет и здоровье.
Отличие лимфодренажного массажа.
Любой вид массажа при правильном выполнении способствует оттоку лимфы. Но есть некоторые нюансы и ключевые моменты, выделяющие лимфодренажный массаж в обособленную методику. Лимфодренажный массаж объединяет в себе магистральный и тканевой лимфодренаж. При тканевом лимфодренаже работа идет с мелкими капиллярами, а при магистральном (внешне он не похож на привычный массаж) производится помпаж крупных лимфатических узлов и коллекторов. Отличительной чертой такого массажа является темп и сила воздействия, определенными приемами. После процедуры необходимо обильное питье. Ключевой момент в данной методике это лимфодренаж по магистралям. Лимфу из конечностей вывести не проблема, но ей нужно обеспечить дальнейший отток в кровеносное русло. Поэтому важно чтобы лимфодренаж выполнял профессионал, знающий физиологию.
Результаты лимфодренажного массажа:
– Выводятся продукты распада и токсины;
– Укрепляется иммунитет;
– Уменьшаются объемы тела;
– Ликвидируются отеки и мелкие сосудистые сетки;
–Улучшается состояние кожи. Я рекомендую делать лимфодренажный массаж один раз в неделю и Ваш внешний вид и состояние здоровья безусловно улучшатся.