Наши предки часто использовали холод для лечения. Распространены были ледяные купели с целью омоложения и придания коже здорового цветущего вида. Мало кто знает, что фельдмаршал Александр Суворов, не отличавшийся крепким здоровьем (был слабым и болезненным с детства), из всех методов лечения предпочитал холод и голод. Прожил Суворов по меркам своего времени немало – 70 лет.
Первая часть термина «криотерапия» происходит от греческого слова «kryos», означающего холод. Исследователи давно ведут поиск оптимального сочетания холода и температуры для лечения заболеваний. Специалисты пришли к следующему результату: воздействие температуры минус 160°С в течение 3 минут. В качестве охлаждающей субстанции используется жидкий азот — N2. Это бесцветный газ, химически инертный, не горит и не взрывается. Чистый азот содержится в воздухе и составляет более 78% от объема атмосферы. Газообразный N2 сжижается при температурах ниже 196 °С и нормальном атмосферном давлении. 1 л жидкого азота дает при испарении 700 л газа.
Уникальность азота в жидком виде, как субстанции заключается в быстром охлаждении больных тканей и органов.
Для чего используется криотерапия?
Большинство видов воздействия низких температур на организм можно объединить в два основных направления: криохирургическое и криотерапевтическое. Если рассмотреть особенности воздействия холода, то становятся понятными механизмы его «работы».
1) Криодеструкция.
Локальное воздействие низкотемпературного азота на ткани, которые подлежат удалению. Замораживание приводит к разрушению и гибели патологических тканей доброкачественных новообразований кожных покровов.
2) Криомассаж.
Безболезненное удаление с помощью аппликаций с жидким азотом пигментных пятен, мелких морщинок, некоторых возрастных изменений кожи. Российские врачи, специалисты косметических и дерматологических кабинетов, применяют криоаппликации и криомассаж. Отмечается отсутствие келоидных рубцов, малоболезненность процедуры, ее высокий терапевтический эффект.
3) Терапевтическое криовоздействие.
В результате резкого охлаждения наблюдается сужение кровеносных сосудов. Эта типичная сосудистая реакция в дальнейшем сменяется расширением резервных и действующих капилляров кожи (мелких кровеносных сосудов). Наблюдается приток крови к охлажденному органу. Криотерапия успешно применяется для лечения ожогов, трофических язв, псориаза, пролежней и других патологий. Низкотемпературное воздействие используется в комплексе с другими процедурами для излечения болезней опорно-двигательной системы, в лор-процедурах.
Что такое криосауна?
«Пионером» криотерапии не без основания называют японца Тосимо Ямаучи. Ученый заметил улучшение состояния больных ревматоидным артритом при воздействии холода и предложил первый вариант криосауны. Благодаря энтузиастам криометода в России (А.Ю. Баранов и другие) общая криотерапия признана инновационным направлением современной медицины.
Основное применение криосауны – ускорение регенерации тканей и органов, подавление боли. Никаких ограничений для применения криосауны не найдено, сеансы можно проводить длительное время, в тяжелых случаях повторять дважды в день и более. Обычно экспозиция длится от 2,5 до 3 минут.
Испытал на себе возможности криосауны Владимир Путин, когда знакомился с работой медицинских комплексов для спортсменов в Казани. Самая распространенная процедура общей криотерапии – криосауна, доступна не только президенту и премьеру. С успехом используют возможности криотерапии обычные граждане. Такая массовая практика, кроме собственно лечения заболеваний и оздоровления, привела к инновационным находкам. Прежде всего, совершенствуются конструкции криобассейнов, повышается их эффективность и безопасность.