Как побороть дефект внешности? Встречаясь – мы произносим «Здравствуйте!», прощаясь – «Будь здоров!». Конечно же, всем нравится здоровье, но частенько забывают – что оно очень хрупко. К сожалению, мы вспоминаем это только когда нам, его не хватает. Есть болезни, навсегда выбивающие человека из его прежней колеи, и приходится учиться жить заново. Из таких болезней самое страшное – это искажение внешности (ожог или травма), а из внешности – уродство лица. Ведь лицо это основа самооценки. Подобных людей множество. Многие не верят, что с ними возможно подобное, и впадают в депрессию. Их обычная жизнь ломается бурей эмоций. Впереди – неопределенность. Общение для них пытка, а самоубийство – спасение. В таком случае многое зависит от самого человека и от поведения его окружения.
1. Момент наибольшей слабости – это выписка из больницы. Для восстановления внешнего вида, необходимо терпение и усидчивость.
2. Бессмысленно только терпеть, поэтому, не стесняясь, спрашивайте о тех или иных процедурах.
3. Человеку присуще думать, будто все заживает очень медленно. Нельзя торопить события, усиливая нагрузки. Но гораздо хуже – обращение к «альтернативным целителям» и поиск панацеи.
4. Каждое проявление психического раздражения надо высказывать вслух живому собеседнику, независимо от того кто это. Здесь важна открытость и искренность. Можно и обязательно необходимо признаваться в своих самых жестоких мыслях. И не нужно сдерживать слезы.
5. Необходимо найти людей, имеющих похожую историю, либо в сети, либо среди бывших пациентов или через добровольные общественные организации. Они могут ответить на все ваши вопросы.
6. К своему отражению надо привыкать потихоньку, сделав зеркало труднодоступным для постоянного использования. Не фотографироваться без необходимости. Выходить на улицу лучше пока в сопровождении близких людей.
7. Родным надо конкретно объяснить, какая именно помощь требуется от них.
8. В разговоре с посторонними человеком помните, что они сами чувствуют неуверенность при общении с человеком не совсем обычной внешности. Если в процессе общения происходит то, что вам не нравится – сразу дайте это понять если не словами, то жестами.
9. Пожалуй, самое неприятное – это рассказывать о причине изменения облика. Надо иметь несколько разных правдоподобных версий. Рассказывать лучше с недвусмысленной интонацией. Еще можно переключить тему разговора.
10. Иногда забота бывает надоедливой. Так что, запаситесь терпением и объясните, на какую помощь надеетесь. О том, что вам не комфортно, в общении с незнакомцами лучше не говорить.
11. Если есть хоть какой-то результат – его нужно зафиксировать. Это сможет помочь в будущем. Но если нет здоровья, то может помочь стойкость!