Каждая женщина, хоть раз в жизни обязана испытать чувства и эмоции, возникающие при родах. Будущая мама, носящая под сердцем ребенка, становится очень впечатлительна. В предвкушении родов девушки, особенно прежде нерожавшие, представляют себе это событие в красках. Представление того что это будет невыносимая боль, неизвестные чувства вызывают дикую тревогу и страх. Женщины, посещающие роддом не в первый раз, испытывают так же страх, но только от того, что они знают, что их ожидает.
Ужас перед родами это нормальное психологическое состояние. В предвкушении надвигающегося события роженица начинает собирать всевозможную информацию, предоставленную в интернете, книгах и различных журналах. Выслушивать истории бывалых и опытных женщин. Чаще всего в голове остается негативный осадок, который внушает страх впечатлительным особам. Порой безобидное предложение доктора о дополнительном исследовании вызывает опасение у женщины. Она сразу же начинает представлять, что есть риск отклонений у новорожденного. Возникает боязнь не справиться с родами, потерять сознание в самый ответственный момент, а некоторые накручивают себя до такой степени, что думают, что не придут в себя после рождения ребенка. Неоспоримым фактом является то, что роды это очень ответственная и тяжелая миссия, которая стоит перед женщиной.
Неуправляемый страх является большим препятствием и проблемой на пути к нормальному настрою на рождение. Во-первых, непродуктивно потраченная энергия, во-вторых, воображаемые страхи способны притягивать неприятности. Накануне такого важного события, нужно максимально приложить усилие на преодоление и предотвращение страха. Результат чрезмерного страха измотает женщину и лишит ее сил, когда наступит ответственный день. Необходимо направить всю энергию на получение положительного результата. Важно верить в силу своего организма.
Женщина, наделена инстинктами, которые помогут в ответственный момент подсказать как нужно поступить. Не лишним будет пройти школу для будущих мам, посмотреть познавательные фильмы, проработать правильную технику дыхания. Не нужно бояться и стесняться своих страхов. Если это очень тревожные эмоции, то можно провести беседу с врачом или поделиться своими страхами с близкими людьми. Главное для роженицы понимать то, что в самый ответственный и важный момент она не останется в одиночестве. Квалифицированный персонал окажет помощь в любой ситуации.