Испанский массаж – это методика, способная помочь в решении самых разных проблем. Его выполняют как по телу, так по лицу. Данной техникой массажа достигают повышение упругости кожи, улучшение ее тонуса, уменьшение отеков.
Принципиальное отличие испанского массажа от других систем в пластичности. При этом мастер выполняет, казалось бы, обычное поглаживание, но на самом деле это очень глубокий массаж: в результате полного расслабления в мышцах достигается поразительный результат. Прежде всего, оказывается мощное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую систему, мышечную, суставы и связки. Для каждой системы организма определен свой особый комплекс массажных манипуляций. Отдельная методика существует и для снятия стрессовых состояний, нервного перенапряжения.
В профессиональном исполнении хорошо видно, что техника испанского массажа требует творческого подхода. Одинаковые элементы редко повторяется на протяжении всего сеанса, а это не позволяет нервной системе человека адаптироваться, так как его ощущения постоянно изменяются. Массаж сугубо индивидуальный, учитываются особенности организма конкретного человека.
Данная методика массажа, в виду ее определенной специфичности, может использоваться как разминочная и подготовительная в начальный тренировочный период для искоренения и снижения травматизма во время тренировок и как восстановительный массаж, способствующий ускорению и улучшению восстановительных и адаптационных способностей организма.
Большую популярность приобрел испанский массаж шеи и лица, улучшающий питание всех тканей и обеспечивающий их кислородом. За счет этого восстанавливается тонус в основных мышечных группах мышечного каркаса лица. Сеанс начинают с очищения кожи и снятия макияжа. Массаж выполняют как с маслом, так и с кремом. Масло применяют чаще всего для сухой кожи, а для других типов – крем.