Талассотерапия – это комплекс процедур, сформированный на воздействии водорослей, грязей, морской воды и других даров моря. Это физиологически обоснованный метод оздоровления, коррекции фигуры и улучшения состояния кожи при помощи обертывания с морской солью, планктоном и водорослями.
На сегодняшний день талассотерапия – одна из востребованных процедур на морских курортах Турции, Франции, Туниса и других популярных мест отдыха. Эта процедура доступна многим, благодаря значительному выбору курортов. Талассотерапию следует проводить в местах, где непосредственно есть море. Этому помогают климатические условия морского региона с его уникальной атмосферой и воздухом, располагающим к лечению и полному расслаблению. Талассотерапия подходит для любых возрастных групп.
При помощи морских процедур восстанавливается форма, проходит усталость, бессонница, переутомление, нервозность, тревога. Так же ее применяют для лечения ревматизма, нарушенного кровообращение ног, при заболеваниях позвоночника (остеохондроз , радикулит ), способствует в улучшении состояния кожи. Желаемый результат происходит под воздействием подогретой морской воды, морских водорослей и грязей.
Направлений талассотерапии большое количество. Например, гимнастика в бассейне с подогретой морской водой. Под воздействием искусственного интенсивного течения и бьющих струй воды со всех сторон, все тело подвергается неповторимому уникальному массажу.
Морская вода содержит незаменимые полезные микроэлементы: сера, йод, кальций, калий, магний, кремний. Так же она содержит марганец, селен, медь, фосфор. В ее состав входят бром, цинк, железо и алюминий. Водоросли, которые являются основным лечебным материалом, компенсируют биологически активные вещества и недостающие микроэлементы. Все 132 микроэлемента, скоплены в 40 минералах, входящих в состав морской воды.
Благодаря новым биотехнологиям, создавать центры с талассотерапией стало возможным и в местах, удаленных от моря. Кроме этого, появилась возможность сохранять и концентрировать в натуральном виде все из компонентов водорослей, морского ила и океанической воды. Такие средства добавляют при приеме ванн. Лечебное свойство морской воды уникально.
Существуют противопоказания при лечении талассотерапией: функциональные расстройства щитовидной железы, одышка, аллергия на йод, инфекционные заболевания, сердечные заболевания, кожные заболевания.
Талассотерапия положительно влияет на обмен веществ, стабилизирует состояние дыхательной системы и щитовидной железы, мочеполовой системы, смягчает и восстанавливает кожу. Под воздействием морской соли увеличивается количество красных кровяных телец, выводятся шлаки. Эта процедура благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Происходит обогащение организма кальцием и фосфором. Талассотерапия показана людям, имеющим проблемы с позвоночником, спиной и суставами.
Помимо насыщения организма минералами в процессе талассотерапии происходит физиологическое воздействие на организм. Морскую воду подогревают до 37 — 38 градусов. Эта температура обеспечивает введение ионов в организм. Ванны нужно принимать на протяжении 15 минут в день. При этом понижается излишний мышечный тонус в области суставов и позвоночника.