Нарушение микрофлоры кишечника это дисбактериоз. Данное заболевание очень распространено. В результате этого заболевания в человеческом организме развивается вторичный иммунодефицит. Существует два вида бактерий, которые попадая в организм, создают в нем нормальную среду. Это лактобактерии и бифидобактерии. Попадая в организм, эти бактерии решают много задач. Во-первых, они расщепляют попадающие в организм клетчатку, крахмал и белки. Во-вторых, лактобактерии и бифидобактерии синтезируют иммуноглобулины, витамины группы В и К, фолиевую кислоту. И еще одна, едва ли не основная их функция — они защищают наш организм от вредных болезнетворных микроорганизмов.
Когда в организме нарушается баланс и уменьшаются полезные бактерии, человек заболевает дисбактериозом. Первыми симптомами этого заболевания является общее недомогание, резкое изменение температуры тела, недомогание, боли в суставах. Так же характерными симптомами являются метеоризм, вздутие живота, запоры и диарея, боли в области пупка, боли в кишечнике. Так же симптомом можно назвать и резкую непереносимость каких-либо продуктов. Многие люди сильно беспокоятся, так как сами не знают каким образом можно прекратить свои мучения и излечить дисбактериоз.
Прежде всего, необходимо установить и постараться устранить причины возникновения этого заболевания. Первыми в группе риска заболевания находятся люди, которые с рождения болеют желудочно-кишечных заболеваний. Так же причиной этой болезни являются, как правило, неправильные жесткие диеты, нерегулярный и некачественный прием пищи. Еще одной причиной являются перенесенные человеком инфекции и хирургическое вмешательство.
Чтобы устранить данные причины, необходимо обязательно пройти осмотр врача и получить необходимую консультацию. Бережно относиться к себе и своему организму, постараться изменить свои пристрастия и вести здоровый образ жизни.
Как же избавиться от дисбактериоза? Необходимо, прежде всего, правильное питание. Продукты лучше готовить на пару или тушить, тогда они будут хорошо усваиваться организмом и сохранят правильные бактерии. И еще одно правило, если вы каждое утро будете выпивать хотя бы один стакан нежирного кефира с добавлением бифидобактерий, то наверняка сможете не только быстро восстановить микрофлору кишечника, но и поддерживать свой организм в отличном состоянии.
Для того, чтобы избавиться от плохих микроорганизмов можно принимать такие медицинские препараты, как Бактисуптил, Энтерон. После этого, когда пищеварение восстановиться, обязательно пропейте курс Креон, Мезим или Панкреатин. Когда ваша система пищеварения и кишечник будут в порядке, поддерживайте нормальную микрофлору препаратами, в состав которых входят бифидобактерии и лактобактерии.